• Mengambil Dalam Seminggu

Peluang Yoga di Seluruh Dunia

Peluang Yoga di Seluruh Dunia

Mencari Keamanan Dalaman di Seluruh Dunia Oleh Carrie Havranek; diedit oleh Hannah Norman

Untuk masa-masa yang anda perlukan untuk meremajakan, percutian yoga boleh melarikan diri yang sempurna. Dari Mexico ke Ireland dan India, banyak percutian ini terletak di semua, gaya gaya berundur yang menawarkan pelbagai gaya yoga. Arahan tinggi berkaliber, makanan yang mesra vegetarian, dan penggunaan sauna biasanya disertakan di setiap kawasan ini - meninggalkan anda sedikit pilihan tetapi berfokus pada pemusnahan.

Photo Caption: Yoga menimbulkan batu kapur yang menghadap ke Lautan Atlantik, di Pusat Yoga dan Meditasi Burren. Pusat Kesyukuran Burren Yoga.

Karnataka, India Apa: SwaSwara

Di mana: Karnataka, India

Butiran: SwaSara bererti "irama saya sendiri," dan dengan demikian kadar di resort ini direka dengan sewajarnya. Resort ini terletak di tepi pantai yang menghadap ke pantai OM, di mana anda boleh melakukan yoga ketika matahari terbit dan bersantai di vila anda sendiri. Yoga, meditasi, makanan vegetarian, kelas seni, arahan masakan, dan pemindahan dari lapangan terbang Goa semuanya termasuk. Perhatian kepada makanan tempatan, organik dan bermusim mentakrifkan menu.

Bila: Resort ini dibuka sepanjang tahun.

Info lebih lanjut: www.swaswara.com

Foto Keterangan: Meditasi di retreat yoga SwaSwara di Karnataka, India. Diberkati oleh SwaSwara

Lenox, Massachusetts Apa: Pusat Kripalu untuk Yoga dan Kesihatan

Di mana: Lenox, Massachusetts

Butiran: Kripalu telah berkembang sejak bertahun-tahun, termasuk penambahan asrama yang mesra alam kepada kampusnya di Berkshires. Datang ke sini untuk pelbagai bengkel dan kelas dengan pengajar teratas dalam yoga dan kesejahteraan. Untuk mengalami intipati tempat, bagaimanapun, cuba Retreat dan Pembaharuan, di mana anda membuat jadual perjalanan anda sendiri pada kadar anda. Berjalan, berjalan, melakukan yoga, mengambil tai chi, belajar tentang pemakanan, dan banyak lagi.

Bila: Retreat dan Renewal berlangsung sepanjang tahun.

Info lebih lanjut: tel. 866/200-5203; www.kripalu.org

Foto Keterangan: Kelas Yoga di Pusat Kripalu untuk Yoga dan Kesihatan. Pusat Kesopanan Kripalu untuk Yoga & Kesihatan

County Galway, Ireland Apa: Pusat Yoga dan Meditasi Burren

Di mana: Kinvara, County Galway, Ireland

Butiran: Terkenal dengan batu kapur, bukit-bukit, dan sejarah arkeologi yang luas, Burren terletak di selatan Galway di County Clare. Apabila anda tidak mempraktikkan pelbagai jenis yoga di pusat ini - terletak di pinggir Burren - anda boleh menikmati berjalan kaki yang panjang dan menyerap beberapa kawasan luar bandar yang paling indah di Ireland. Bergantung pada masa tahun, panjang retreat bervariasi dari hujung minggu hingga retreat minggu.

Bila: Jadualnya berbeza-beza. Sebagai contoh, kursus hujung minggu sahaja boleh didapati lewat lewat bulan Mei; Retreat enam hari bermula pada akhir bulan Jun hingga September.

Info lebih lanjut: tel. +353-91-637680; www.burrenyoga.com

Photo Caption: Yoga luar di Yoga dan Meditasi Pusat Burren di Kinvara, County Galway. Pusat Kesyukuran Burren Yoga

Sayulita, Mexico Apa: Haramara Retreat

Di mana: Sayulita, Mexico

Butiran: Melarikan diri selama seminggu di Haramara yang terpencil, terletak di antara Pergunungan Sierra Madre dan Lautan Pasifik. Penginapan di cabanas palapa swasta yang menggabungkan pengalaman dalaman dalaman. Di Haramara, kelas yoga dan meditasi berlaku di paviliun terbuka, di mana anda akan berasa angin laut yang sejuk. Kurikulum ini termasuk pelbagai jenis yoga, termasuk Iyengar, vinyasa, dan Yin Yang.

Bila: Retreat Sabtu hingga Sabtu berlari sepanjang tahun.

Info lebih lanjut: tel. 888/494-3688; www.haramararetreat.com

Photo Caption: Pantai pesisir berhampiran Haramara Retreat di Sayulita, Mexico. Retret Courtesy Haramara

Helena, Montana Apa: Paip berbulu

Di mana: Helena, Montana

Butiran: Ini adalah tempat berundur, jadi anda tidak dapat tinggal selama beberapa malam. Itulah yang baik, kerana anda akan mahu menyerap keindahan Pergunungan Rocky - apabila anda tidak berada dalam anjing yang menghadap ke bawah, itu. Para penganut datang dari seluruh tempat untuk menikmati bengkel-bengkel dari guru-guru berkunjung, seperti Sherri Baptiste dan Brooke Medicine Eagle pada bulan Jun dan Erich Schiffmann pada bulan Julai. Penginapan terdiri daripada bilik-bilik dalaman di peternakan untuk khemah-khemah, teepees, atau yurt, bergantung pada pengalaman yang anda suka.

Bila: Bengkel diadakan sepanjang tahun.

Info lebih lanjut: tel. 406/442-8196; www.featheredpipe.com

Photo Caption: Pengajar Erich Schiffmann mengajar di mundur Yoga Feathered Pipe. Petua Paip Berkayu

Kerala, India Apa: Somatheerman Ayurveda Resort

Di mana: Kerala, India

Butiran: Direka untuk mengekalkan dan melindungi kesihatan anda, Ayurveda - seorang saudara perempuan sains untuk yoga - telah dibangunkan di India beribu tahun yang lalu. Somatheeram telah wujud selama lebih dari 20 tahun dan dikatakan menjadi resort Ayurveda yang pertama. Terdapat beberapa jenis pakej untuk dipilih, mulai dari pengurusan tekanan hingga peremajaan. Kelas yoga di pelbagai peringkat, bersama dengan rawatan Ayurveda dan makanan vegetarian, semuanya termasuk bagi mereka yang tinggal seminggu.

Bila:
Kemudahan dibuka sepanjang tahun.

Info lebih lanjut:tel.+91-471-2268101; somatheeram.in

Tuscany, Itali Apa: Jalan Tuscan

Di mana: Seggiano, Itali

Butiran: Luangkan masa enam malam di kawasan negara Villa Gaia, di mana anda menerima tiga hingga empat jam arahan yoga setiap hari.Semua makanan anda disediakan untuk anda, tetapi program ini juga tidak mengabaikan hakikat bahawa anda datang ke Tuscany atas alasan. Mengharapkan aktiviti yang dirancang seperti kelas memasak, lawatan zaitun organik, dan arak wain - semuanya dengan masa lapang yang dibina dalam jadual.

Maklumat: tel. 800/766-2390; www.tuscanway.com

Photo Caption: Vineyard in Tuscany. Gambar oleh Ryan Kenner / Frommers.com Community.

Meninggalkan Komen: